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形意拳劈拳之实战运用(第2页)

体呼吸的妙处在打劈拳时可以体会到。

而且人一上了岁数,身体会亏空,就要通过练息将气补足。

气息充沛,这是习武的基础。所以形意先练劈拳。

劈拳中本就含有钻拳的姿势,练好劈拳接着练钻拳较容易,正是金生水。

而再学一个全新的拳架,如崩拳就较困难。

练劈拳都会遇到这样的情况,觉得身上皮肤增厚,像大象皮似的。

而且觉得手指粗得象胡萝卜,两个手心像有两个小旋涡,十根手指自发地紧紧握起,不愿意打开。

这都是错觉,因为身上的气充足了,情绪也变得活跃,忙了这个忙那个,小孩一样干什么都要兴致盎然。

这是一个必经的阶段,发现自己变成这样,就说明功夫已上路。

此时就不必再到开阔地去练拳。练好劈拳,自发性就会打虎形。

劈拳似斧,打的是一个俯冲劲,练习瞬间收力,收得快,发出去就更快了。

不但要劈出去,还要抓回来,因为有个回旋劲,一去不回头的拳打不了人。

劈拳收前脚和前手回抓上翻,上半步,成鸡形步,后手前移,顺于前臂后内侧,呈钻拳状。

此为蓄劲过程,然后迈悬空的那支脚,上步,前手撤回下翻,同时后手前伸下翻。

侧身,后脚垫步,呈三体式。从开始到蓄劲,速度由慢变快,注意松跨,松肩,用身体打人,手上动作不要太多。

主要是个坠劲,撞劲。

在落胯的瞬间,后背一紧,而双手靠惯性一伸一按,后背向后靠的劲,挺项的劲,背后靠,项自坚。

开始还是不要使劲,因为开始身体各部分还不协调,乱发劲,会导致气血不畅。

先把动作练准确练顺了再加劲。然后再一点劲也不使,自然之力也就出来了。

发劲前要裹,发劲时要翻,手脚齐到,头要顶,舌要顶,手要顶,牙要扣,手要扣,膝要扣,还要六合,把桩功练好,多练活步。

劈拳就是一起一伏,用躯干打劈拳就是熊鹰合形。不但要用躯干,还要用躯干里面打劈拳。要练功,不要练拳。形意劈拳以掌为用,以钻为轴。

劈拳之前,先以钻拳诱敌,随即可变劈掌劈击敌之面颈头项等部。

贵在整,手脚齐到,发挥趟劲,将对方连根拔起。

劈拳用掌,走推搓劲。劈拳以线打点。

要求都是搓,挫,戳,劈拳似斧,不但要有斧劈的劲,而且劈完还要有回带的劲。

身子和步法是整体一致的,步一到位,身体一个急刹车,利用惯性,如射箭般将前掌劈出去。

后手回拉反衬,当然回手翻臂崩拳,也有回带的劲。

劈拳真正的打击部位用的前臂的近腕处,这里才是“劈拳似斧”的斧刃。

用这里击打硬度高,打击面积大,截击敌人手臂最好用,一打准失上,百不失一。

打人身体也好,打上后震得胸腔难受之极。发力时机不可过早。

两拳相遇才发力,才能“前后手用力一样大”,打人才狠。

手上措拉劲,胯上起伏劲,脚上搓碾步、刹车劲,并要求摩肋起手,体会合力与整力。

特有的炸力,对人体的伤害是很严重的。

其中的塌劲确实能够把人的胸骨打塌。

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